おなかと腰はつながっている？

腰痛の人のからだを観察してみると、姿勢が悪く関節可動域も狭く、各部位の筋肉が硬直しています。

特に腰痛の人の筋肉を触ると、

臀部、太ももから足先にかけて、そしておなか

が固くなっている人が多い

人間のからだは筋膜で繋がっていて、イメージすると一枚のボディースーツ様です。

腰に痛みがあったとしても、その周辺もしくはもっと離れた部位の筋肉の硬直によって、腰の痛みが引き起こされている場合が多いです。

ボディースーツに例えると、

装着の際、足の方にシワが寄っていると、上半身の方まで引っ張られるような感覚がありますよね？

まずは臀部や脚全体の筋肉の緊張（固さやハリ）が腰に大きく影響していることは十分あります。

これは整体的な考えでは基本中の基本です！

もう一つ見逃しがちな部位はおなか（腹部）です。

当院の話になりますが、腹部の緊張が腰痛に影響していると伝えると、びっくりする人がとても多いです。

実際に腹部を施術すると、腰まで刺激が響いたり、もしくは足先に刺激が伝わったりします。

そして、術後のからだの変化に驚かれます。

毎度のこと、施術された本人は

「なんで？」

というような反応ですが、私は毎回この情景を見ているので至って普通です(^^)

この話を聞くと、思い当たることはありませんか？

普段なんとなくお腹が張るような気がする。

なんとなくお腹に圧迫感がある。

体を反るとお腹が引っ張られる感じがする。。。

もしかしたら、内臓系の不調もあるでしょう。

あなたの腰痛の原因はおなかが影響しているかもしれませんね！